Розмарин

Основные характеристики

Латинское название: Rosmarinus officinalis

Альтернативные названия: Розмарин лекарственный, морская роса, невестино платье, свадебный цвет, дайка.

Состав и свойства

Биологически активные вещества: Эфирное масло (камфора 15-25%, цинеол 15-25%, α-пинен, борнеол), флавоноиды (апигенин, диосметин), розмариновая кислота, дубильные вещества (до 8%), тритерпеновые кислоты (урсоловая, олеаноловая), витамины группы В, С, минералы (кальций, железо, магний), карнозол, карнозиновая кислота, дитерпены, сапонины, горечи.

Полезные свойства: Обладает мощным антиоксидантным, противовоспалительным и антимикробным действием, улучшает мозговое кровообращение, стимулирует когнитивные функции, оказывает спазмолитический и желчегонный эффект, нормализует работу нервной системы, проявляет гепатопротекторную активность, укрепляет иммунную систему, способствует улучшению памяти и концентрации, обладает адаптогенными свойствами, помогает при ревматических болях, регулирует артериальное давление.

Применение и использование

Области применения: Кулинария (ароматная пряность), народная медицина (тонизирующее средство), косметология (уход за волосами), ароматерапия, фармацевтика (стимулирующие препараты), парфюмерия.

Сочетания с продуктами: Мясные блюда (особенно баранина), картофель, хлеб, оливковое масло, сыры, маринады, супы, овощные рагу, рыба, птица.

Нормы вноса: В пищевые продукты 0,1-0,3% от массы. Для чая - 1 чайная ложка на стакан. В косметике - 1-3% эфирного масла.

Органолептические свойства

Вкус и аромат: Пряный камфорный вкус с хвойными нотами и легкой горчинкой. Интенсивный аромат с древесными и цитрусовыми тонами.

Подробную и детальную информацию смотрите в разделах ниже ↓

1. Название и этимология

Розмарин

Название происходит от латинских слов "ros" (роса) и "marinus" (морской), что можно перевести как "морская роса". Это связано с тем, что розмарин часто растет на морских побережьях, а его листья имеют свежий, слегка солоноватый аромат, напоминающий морской бриз. В древности розмарин считался символом памяти и верности, его использовали в ритуалах и церемониях. В греческой и римской культурах розмарин ассоциировался с богиней Афродитой (Венерой) и считался растением, приносящим удачу и защиту. В Средневековье розмарин использовали в качестве оберега от злых духов и болезней.

2. Название на латыни

Rosmarinus officinalis

Розмарин относится к семейству Яснотковые (Lamiaceae). Научное название "Rosmarinus officinalis" указывает на его лекарственные свойства, так как "officinalis" в ботанической номенклатуре обозначает растения, используемые в медицине.

3. Альтернативные названия

Альтернативные названия:

В современной ботанической классификации синонимов для розмарина нет, но в народе его иногда называют "морской росой" или "невестиным платьем". Эти названия связаны с его латинским происхождением и использованием в свадебных обрядах, где розмарин символизировал верность и любовь.

Региональные названия:

·        В некоторых регионах России розмарин называют "морской травой" из-за его распространения на побережьях Средиземного моря.

·        В Италии розмарин известен как "розмарино", что является прямым переводом с латыни.

·        В Испании его называют "ромеро", что также связано с его латинским названием.

Исторические названия:

·        В Древней Греции розмарин называли "дафна", связывая его с мифом о нимфе Дафне, превращенной в лавровое дерево. Однако позже это название закрепилось за лавром.

·        "Свадебный цветок" — это название связано с традицией использования розмарина в свадебных обрядах. Веточки растения добавляли в букеты невест как символ верности и любви

·        В Древнем Египте розмарин использовали в ритуалах и называли "трава памяти", так как считалось, что он улучшает память и концентрацию.

Народные названия:

·        В народной медицине розмарин иногда называют "травой сердца" из-за его благотворного влияния на сердечно-сосудистую систему.

·        В некоторых культурах его называют "травой молодости", так как он используется в косметологии для улучшения состояния кожи.

Названия в других странах:

·        Розмарино — Италия.

·        Ромеро — Испания.

·        Розмарин — Россия, Германия, Франция.

Розмарин — Греция

4. Тип пряности

Тип пряности:

Розмарин — это пряность с ярким хвойным ароматом и слегка горьковатым вкусом. Его используют для придания блюдам насыщенного аромата и вкуса, а также для увеличения срока годности продуктов благодаря его антимикробным свойствам.

  • Часть растения:
    • Используемая часть: Листья и молодые побеги (включая цветущие верхушки).
    • Причина выбора: Максимальная концентрация эфирных масел (1,5–2,5%) и фенольных соединений (розмариновая кислота, карнозол) наблюдается в листьях. Корни и стебли не применяются из-за низкого содержания ароматических веществ.
  • Вид использования:
    • Свежий:
      • Форма: Цельные веточки или отдельные листья.
      • Особенности: Мягкий аромат с нотами цитруса и эвкалипта.
      • Применение: Маринады для мяса (баранина, свинина), ароматизация оливкового масла, украшение сырных тарелок.
      • Рекомендации: Добавлять за 5–10 минут до окончания готовки.
    • Сушеный:
      • Форма: Цельные или измельченные листья.
      • Особенности: Интенсивный, терпкий вкус с выраженной горчинкой.
      • Применение: Супы, тушеные блюда, хлеб (например, фокачча).
      • Рекомендации: Замачивать в теплой воде перед использованием для смягчения.
    • Молотый:
      • Форма: Мелкодисперсный порошок.
      • Особенности: Быстрое высвобождение аромата, но меньшая стойкость при нагреве.
      • Применение: Панировка для рыбы, добавка в соусы (например, песто).
    • Экстракты:
      • Докритический СО2-экстракт:
        • Особенности: Сохраняет 95% терпенов и антиоксидантов. Не содержит растворителей.
        • Применение: Колбасы, сыры, консервы (0,001–0,003% от массы продукта).
      • Масляный экстракт:
        • Особенности: Натуральный, жирорастворимый.
        • Применение: Заправки для салатов, кремы для кожи.
  • Особенности:
    • Влияние формы на вкус/аромат:
      • Свежий: Доминируют цитрусовые ноты.
      • Сушеный: Усиливаются древесные и камфорные тона.
      • Молотый: Аромат быстро улетучивается при жарке.
    • Рекомендации:
      • Для мяса: Свежие веточки в маринаде.
      • Для выпечки: Сушеный молотый розмарин (0,5 ч.л. на 1 кг теста).

Для напитков: Настой свежих листьев в лимонаде

5. Описание растения

Описание растения:

Розмарин — вечнозеленый кустарник, используемый в кулинарии, медицине и косметологии.

  • Ботаническое описание:
    • Классификация:
      • Царство: Растения (Plantae)
      • Отдел: Покрытосеменные (Magnoliophyta)
      • Класс: Двудольные (Magnoliopsida)
      • Порядок: Ясноткоцветные (Lamiales)
      • Семейство: Яснотковые (Lamiaceae)
      • Род: Розмарин (Rosmarinus)
      • Вид: Розмарин лекарственный (Rosmarinus officinalis)
    • Внешний вид:
      • Высота: 0,5–2 м.
      • Стебли: Древовидные, покрыты серо-бурой корой. Молодые побеги опушенные, зеленые.
      • Листья: Линейные, длиной 2–4 см, кожистые, темно-зеленые сверху, серебристые снизу (из-за волосков).
      • Цветки: Двугубые, голубые или фиолетовые, собраны в ложные мутовки.
      • Корневая система: Стержневая, глубина до 3 м.
  • Происхождение и распространение:
    • Естественный ареал: Средиземноморье (Испания, Италия, Греция).
    • Историческая родина: Скалистые побережья Южной Европы.
    • Выращивание в РФ: Краснодарский край, Крым (открытый грунт), Подмосковье (теплицы).
    • Распространение в мире: США (Калифорния), Австралия, Чили.
  • Культивирование:
    • Методы размножения:
      • Семенами: Проращивание при +20–25°C, всходы через 14–28 дней.
      • Черенкование: Побеги длиной 10–15 см укореняют в субстрате (торф + перлит).
      • Деление куста: Проводится весной для омоложения.
    • Обработка при выращивании:
      • Удобрения:
        • Органические: Компост (5 кг/м²) весной.
        • Минеральные: NPK 10-10-10 (30 г/м²) каждые 3 месяца.
      • Пестициды:
        • Инсектициды: Циперметрин (0,02%) против тли.
        • Фунгициды: Медьсодержащие препараты (бордоская жидкость) от мучнистой росы.
      • Риски: Избыток азота → накопление нитратов; переувлажнение → корневая гниль.
    • Уход:
      • Полив: Умеренный (1 раз в неделю летом).
      • Обрезка: Формирующая обрезка весной (удаление 1/3 побегов).
      • Зимовка: Укрытие агроволокном при температуре ниже -5°C.
  • Сбор и обработка:
    • Сроки сбора:
      • Листья: Пик эфирных масел — май-июнь (перед цветением).
      • Цветки: Собирают в фазе бутонизации.
    • Сушка:
      • Условия: В тени при +30–35°C, влажность ≤50%.
      • Время: 7–10 дней до влажности 8–10%.
    • Хранение:
      • Свежий: В холодильнике (+4°C) в вакуумной упаковке до 14 дней.
      • Сушеный: В стеклянных банках с герметичной крышкой — 1–2 года.
    • Борьба с микробиологическим обсеменением:
      • Термическая обработка: Сушка при +60°C → уничтожает 99% бактерий, но разрушает 15–20% витамина C. может разрушать термочувствительные витамины (например, витамин С) и антиоксиданты.
      • Озонирование: Промышленный метод (концентрация озона 0,1 ppm) → дезинфекция без потери качества.
      • Облучение: практически не влияет на витамины и эфирные масла, но может снизить количество антиоксидантов.
      • Газация: может разрушать некоторые термочувствительные витамины и антиоксиданты, а также частично улетучивать эфирные масла.
      • Паровая обработка: менее агрессивна, чем сухая термообработка, но может разрушать водорастворимые витамины (например, витамин С и группы В).
  • Разновидности и сорта:
    • Основные разновидности:
      • Rosmarinus officinalis ‘Prostratus’: Стелющийся сорт, высота до 0,5 м. Используется в ландшафтном дизайне.
      • Rosmarinus officinalis ‘Tuscan Blue’: Прямостоячий, с ярко-синими цветками. Популярен в кулинарии.
    • Популярные сорта:
      • ‘Бирюса’: Морозоустойчивый сорт (до -15°C), выращивается в РФ.
      • ‘Arp’: Устойчив к засухе, листья с лимонным ароматом.
6. Описание пряности

Описание пряности:

Розмарин — вечнозеленый кустарник, листья и молодые побеги которого используются в качестве пряности. Его ценят за насыщенный хвойно-камфорный аромат, горьковато-пряный вкус и высокое содержание биологически активных веществ. Розмарин применяется в кулинарии, медицине, косметологии и ароматерапии.

  • Внешний вид пряности:
    • Свежий:
      • Листья: Игольчатые, длиной 2–4 см, темно-зеленые с восковым налетом.
      • Цвет: Ярко-зеленый с серебристым отливом.
      • Текстура: Жесткая, кожистая.
    • Сушеный:
      • Листья: Серо-зеленые, ломкие, сохраняют форму.
      • Размер: 1–3 см.
    • Молотый:
      • Цвет: Светло-зеленый с вкраплениями.
      • Текстура: Мелкодисперсный порошок.
  • Вкус:
    • Основные характеристики: Пряный, горьковатый, с нотами сосны, камфоры и лимона.
    • Интенсивность:
      • Свежий: Умеренная горечь
      • Сушеный: Ярко выраженная терпкость.
  • Аромат:
    • Основные ноты: Хвойный (α-пинен), камфорный (камфора), цитрусовый (лимонен).
    • Интенсивность:
      • Свежий: Легкий, свежий (интенсивность 7/10).
      • Сушеный: Насыщенный, устойчивый (9/10).
  • Свойства и назначение:
    • Кулинария:
      • Основное назначение:
        • Мясо: Раскрывает вкус баранины, свинины, дичи.
        • Овощи: Картофель, кабачки, томаты.
        • Выпечка: Фокачча, крекеры.
      • Приправы: Входит в состав «Прованских трав» (тимьян, майоран, розмарин), «Гриль-миксов».
      • Функции:
        • Антимикробное действие: Увеличивает срок хранения продуктов.
        • Ароматизация: Маскирует запах жира при жарке.
    • Медицина:
      • Антиоксидантное: Розмариновая кислота нейтрализует свободные радикалы.
      • Противовоспалительное: Эфирные масла снижают синтез простагландинов.
      • Ноотропное: Улучшает когнитивные функции (исследования PubMed, 2020).
    • Косметология:
      • Эфирное масло: Добавляется в шампуни (0,5–1%) против перхоти.
      • Экстракты: Кремы с СО2-экстрактом для омоложения кожи (стимуляция коллагена).

Таблица: Сравнение форм розмарина

Параметр

Свежий

Сушеный

Молотый

СО2-экстракт

Содержание эфирных масел

1,5–2,5%

0,8–1,5%

0,5–1%

95–98% от исходного сырья

Срок хранения

14 дней (в холодильнике)

24 месяца

6 месяцев

36 месяцев

Норма ввода

1 веточка на 500 г мяса

1 ч.л. на 1 л супа

0,5 ч.л. на 1 кг теста

0,001–0,003% от массы продукта

Растворимость

Водорастворимый (частично)

Жирорастворимый

7. Альтернативы замены

. Альтернативы замены сухой пряности:

Докритический СО2-экстракт розмарина:

  • Плюсы использования:
    • Высокая концентрация биологически активных веществ: Сохраняет до 98% эфирных масел, терпенов, карнозола и карнозной кислоты, обеспечивая антиоксидантные свойства.
    • Минимальные нормы введения: 0,001–0,003% от массы продукта. Например, для 100 кг колбасы достаточно 1–3 г экстракта.
    • Долгий срок хранения: До 5 лет без потери качества благодаря отсутствию окисления.
    • Отсутствие растворителей: Экологически чистый процесс экстракции сверхкритическим CO₂.
    • Точная передача вкуса и аромата: Полностью воспроизводит хвойные, древесные и слегка цитрусовые ноты розмарина.
    • Универсальность: Подходит для жировых и водных систем (при использовании эмульгаторов).
    • Улучшение внешнего вида продукции: Не оставляет частиц, сохраняет прозрачность соусов и напитков.
  • Особенности:
    • Жирорастворим: Для водных продуктов требуется предварительное эмульгирование.
    • Работа с микродозами: Точные весы обязательны (дозировка от 0,001%).

Другие виды экстрактов розмарина:

  1. Пропилен-гликолевый экстракт:
    • Плюсы:
      • Водорастворимость: Удобен для напитков, маринадов и молочных продуктов.
      • Стабильность в кислой среде: Подходит для продуктов с pH <4.
    • Минусы:
      • Низкая концентрация активных веществ: Требует нормы ввода 0,5–1% от массы продукта.
      • Наличие пропиленгликоля (E1520): Может вызывать аллергические реакции.
      • Ограниченный срок хранения: До 2 лет.
  2. Масляный экстракт (мацерат):
    • Плюсы:
      • Натуральность: Подходит для органической продукции.
      • Богатство жирорастворимых витаминов: Содержит витамин E и омега-9.
    • Минусы:
      • Низкая термостойкость: Разрушается при температуре выше 80°C.
      • Короткий срок хранения: 6–12 месяцев.
      • Нормы ввода: 0,5–5% из-за слабой концентрации.
  3. Водный экстракт (гидролат):
    • Плюсы:
      • Безопасность для низкожировых продуктов: Подходит для диетических блюд.
      • Легкость использования: Не требует эмульгаторов.
    • Минусы:
      • Слабый аромат: Теряет до 70% эфирных масел.
      • Короткий срок годности: 3–6 месяцев.
      • Нормы ввода: 5–10% для достижения выраженного вкуса.
  4. Водно-глицериновый экстракт:
    • Плюсы:
      • Увлажняющие свойства: Популярен в косметике и фармацевтике.
      • Сладковатый привкус: Подходит для десертов и сиропов.
    • Минусы:
      • Наличие глицерина: Может менять текстуру продукта.
      • Низкая эффективность: Нормы ввода 1–2%.

Эфирное масло розмарина:

  • Плюсы:
    • Интенсивный аромат: 1–2 капли заменяют 1 ч.л. сухой пряности.
    • Антимикробные свойства: Продлевает срок годности продукции.
  • Минусы:
    • Отсутствие вкусового профиля: Передает только аромат.
    • Быстрая улетучиваемость: Теряет свойства при нагреве.
    • Высокая стоимость: В 5–7 раз дороже СО2-экстракта.
    • Риск передозировки: Может вызывать горечь.

Олеорезин розмарина:

  • Плюс:
    • Высокая концентрация: Сопоставима с СО2-экстрактом.
  • Минусы:
    • Содержание вредных растворителей:
      • Гексан (остатки до 2%): Канцероген, вызывает поражение нервной системы.
      • Ацетон: Раздражает слизистые оболочки.
      • Бензол: Токсичен для костного мозга.
    • Термическая деградация: При удалении растворителей разрушается 30–40% антиоксидантов.
    • Наличие смол и восков: Ухудшают текстуру продуктов (например, соусов).
    • Запрещен в органической продукции: Согласно стандарту EU 2018/848
  • Замена сухой пряности на СО2-экстракт:
    • Целесообразна в случаях, когда необходимо:
      • Получить стабильный вкус и аромат продукции.
      • Увеличить пользу продукта благодаря высокому содержанию биологически активных веществ.
      • Улучшить внешний вид продукции.
      • Снизить расходы на транспортировку и хранение.
      • Разработать уникальный вкус и аромат.
      • Увеличить сроки годности готовой продукции.
8. Варианты замены

Варианты замены другими пряностями:

  • Варианты замены:
    • Тимьян: подходит для мясных блюд, особенно для баранины и говядины. Тимьян имеет схожий с розмарином древесный аромат, но с более выраженными горьковатыми нотами.
    • Орегано: для томатных соусов, пиццы и пасты. Орегано имеет более мягкий аромат с травянистыми нотами, что делает его хорошей заменой для блюд с томатами.
    • Майоран: для более мягкого вкуса в блюдах из птицы и овощей. Майоран имеет сладковатый аромат, который хорошо сочетается с легкими блюдами.
  • Идеальные замены:
    • Тимьян и орегано: близки по вкусу и аромату, подходят для большинства блюд, где используется розмарин.
  • Частичные замены:
    • Шалфей: для мясных блюд, но с более горьковатым вкусом.
    • Чабер: для блюд с бобовыми и овощами.
  • Удачные комбинации пряностей для замены:
    Для замены розмарина можно использовать следующие комбинации пряностей, которые максимально приближены к его вкусу и аромату.

Комбинация №1:
Тимьян + шалфей + майоран + лавровый лист + цедра лимона.

    • Краткое описание: Эта комбинация идеально подходит для мясных блюд, создавая насыщенный древесный и слегка горьковатый вкус с цитрусовыми нотами.
    • Тимьян: обеспечивает древесные и горьковатые ноты.
    • Шалфей: добавляет горьковатый и слегка камфорный аромат.
    • Майоран: придает мягкость и сладковатый аромат.
    • Лавровый лист: добавляет древесные оттенки.
    • Цедра лимона: вносит цитрусовые ноты.
    • Пропорции: 1 часть тимьяна + ½ части шалфея + щепотка майорана + 1 лавровый лист + ½ чайной ложки цедры лимона.

Комбинация №2:
Орегано + чабер + розмарин (в меньшем количестве) + чеснок.

    • Краткое описание: Эта комбинация подходит для томатных соусов и пиццы, создавая насыщенный травянистый вкус с легкой остротой.
    • Орегано: обеспечивает травянистый и слегка сладковатый аромат.
    • Чабер: добавляет пряные и слегка острые ноты.
    • Розмарин: вносит хвойные оттенки.
    • Чеснок: придает остроту и насыщенность.
    • Пропорции: 1 часть орегано + ½ части чабера + ¼ части розмарина + 2 зубчика чеснока.

Комбинация №3:
Майоран + базилик + тимьян + цедра апельсина.

    • Краткое описание: Эта комбинация идеально подходит для блюд из птицы и овощей, создавая мягкий и слегка сладковатый вкус с цитрусовыми нотами.
    • Майоран: придает мягкость и сладковатый аромат.
    • Базилик: добавляет свежие и слегка сладкие ноты.
    • Тимьян: обеспечивает древесные и горьковатые оттенки.
    • Цедра апельсина: вносит цитрусовые ноты.
    • Пропорции: 1 часть майорана + ½ части базилика + ½ части тимьяна + ½ чайной ложки цедры апельсина.
  • Неудачные замены:
    • Корица и ваниль: конфликт вкусов и ароматов, особенно в мясных блюдах.
    • Имбирь и мускатный орех: слишком сильный аромат, который перебивает вкус розмарина.
9. Биологически активные вещества

Состав полезных биологически активных веществ Розмарина лекарственного (Rosmarinus officinalis)

I. Первичные метаболиты

·        Углеводы (10-15% в листьях): Преобладают структурные полисахариды (целлюлоза, гемицеллюлоза), а также простые сахара (глюкоза, фруктоза) и водорастворимые пищевые волокна (пектины), обеспечивающие легкую сладость и пребиотический эффект.

·        Белки и аминокислоты (4-7%): Включают запасные белки и свободные аминокислоты (аспарагин, пролин), вносящие незначительный вклад в общий вкусовой профиль.

·        Органические кислоты (2-4%): Преимущественно яблочная, лимонная и розмариновая кислоты, придающие легкую освежающую кислинку и вносящие вклад в антиоксидантную активность.

·        Липиды (3-6% в листьях): Содержатся в виде жирного масла, богатого пальмитиновой, линолевой и α-линоленовой кислотами.

Эти вещества составляют питательную основу растения, но его уникальные свойства определяются вторичными метаболитами.

II. Вторичные метаболиты и специфические БАВ

Вещества, определяющие уникальный камфорно-пряный аромат, вкус и основную терапевтическую активность розмарина.

1. Эфирные масла (Монотерпеноиды, кетоны и сложные эфиры). Общее содержание: 1.0-2.5% в листьях.

·        1,8-Цинеол (Эвкалиптол):

o   Содержание в эфирном масле: 25-50%.

o   Свойства: Отхаркивающее, муколитическое, противовоспалительное, антисептическое, ноотропное (улучшает когнитивные функции и память). Стимулирует мозговое кровообращение.

o   Роль во вкусе: Острый, камфорный, освежающий.

o   Роль в аромате: Камфорный, свежий, пряный — одна из доминирующих нот.

o   Применение: Ароматерапия для улучшения концентрации, ингаляции при респираторных заболеваниях, как компонент наружных средств для обезболивания.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

·        α-Пинен:

o   Содержание в эфирном масле: 15-30%.

o   Свойства: Антисептическое, противовоспалительное, бронхолитическое, ноотропное (ингибитор ацетилхолинэстеразы). Синергист 1,8-цинеола.

o   Роль во вкусе: Смолистый, горьковатый.

o   Роль в аромате: Смолистый, сосновый — придает аромату свежесть и четкость.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

·        Камфора:

o   Содержание в эфирном масле: 8-20%.

o   Свойства: Аналептическое (стимулирующее дыхание и сердечную деятельность), местнораздражающее, анальгезирующее, противозудное. В высоких дозах может быть нейротоксичной.

o   Роль во вкусе: Острый, горький, камфорный.

o   Роль в аромате: Яркий, камфорный — определяет основной лекарственный оттенок аромата.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

·        Борнеол:

o   Содержание в эфирном масле: 3-10%.

o   Свойства: Антисептическое, противовоспалительное, спазмолитическое, тонизирующее.

o   Роль во вкусе: Острый, камфорный, с мятным оттенком.

o   Роль в аромате: Древесно-камфорный, с землистыми нотами.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

·        Вербенон:

o   Содержание в эфирном масле: 1-8%.

o   Свойства: Муколитическое, регенеративное (способствует заживлению кожи), холеретическое (стимулирует отток желчи). В высоких дозах может быть нейротоксичен.

o   Роль в аромате: Свежий, травянисто-камфорный с мятными нотами.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

·        Линалоол:

o   Содержание в эфирном масле: 1-5%.

o   Свойства: Седативное, противотревожное, противомикробное.

o   Роль во вкусе: Цветочный, нежный.

o   Роль в аромате: Цветочный, нежный (ландыш) — смягчает общую камфорную резкость.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

·        α-Терпинеол:

o   Содержание в эфирном масле: 1-4%.

o   Свойства: Антиоксидантное, противомикробное, мочегонное.

o   Роль в аромате: Цветочный, сиреневый, с легкой цитрусовой нотой.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

·        Мирцен:

o   Содержание в эфирном масле: 0.5-3%.

o   Свойства: Седативное, анальгезирующее, противовоспалительное (потенцирует действие других терпенов).

o   Роль во вкусе: Сладковатый, терпкий.

o   Роль в аромате: Пряный, землистый.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

·        β-Кариофиллен:

o   Содержание в эфирном масле: 1-5%.

o   Свойства: Противовоспалительное (селективный агонист CB2-рецепторов), гастропротекторное, анальгезирующее.

o   Роль в аромате: Древесный, пряный, перечный.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

2. Фенольные дитерпены.

·        Карнозол:

o   Содержание: 1.5-4.0%.

o   Свойства: Мощный антиоксидант, противовоспалительное (ингибитор NF-κB), противоопухолевое, гепатопротекторное. Защищает липиды от пероксидации.

o   Роль во вкусе: Горький, вяжущий.

o   Роль в аромате: Нейтральный.

o   Применение: Натуральный консервант для пищевых продуктов (E-392), перспективное средство для профилактики нейродегенеративных заболеваний.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

·        Карнозиновая кислота:

o   Содержание: 2.0-5.0%.

o   Свойства: Антиоксидантное (более сильное, чем у карнозола), противовоспалительное, нейропротекторное (стимулирует синтез фактора роста нервов NGF).

o   Роль во вкусе: Горький, вяжущий.

o   Роль в аромате: Нейтральный.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

·        Розманол:

o   Содержание: 0.5-1.5%.

o   Свойства: Антиоксидантное, противовоспалительное, ингибитор тирозиназы (осветляющий эффект для кожи).

o   Роль во вкусе: Горький.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах.

3. Фенольные кислоты. Общее содержание: 4-8%.

·        Розмариновая кислота:

o   Содержание в группе (Фенольные кислоты): 50-70%.

o   Свойства: Мощное антиоксидантное, противовоспалительное, противовирусное (в т.ч. против герпеса), противоаллергическое, гепатопротекторное.

o   Роль во вкусе: Сильно вяжущая, терпкая.

o   Применение: Натуральный консервант, компонент БАДов и косметики для защиты от УФ-излучения и воспаления.

o   Растворимость: Умеренная в воде, хорошая в спиртах.

·        Кофейная кислота:

o   Содержание в группе: 15-25%.

o   Свойства: Антиоксидантное, противовоспалительное, гепатопротекторное.

o   Роль во вкусе: Вяжущая терпкость.

o   Растворимость: Умеренная в воде, хорошая в спиртах.

·        Хлорогеновая кислота:

o   Содержание в группе: 5-15%.

o   Свойства: Антиоксидантное, гипогликемическое, противовоспалительное.

o   Роль во вкусе: Вяжущая терпкость.

o   Растворимость: Умеренная в воде, хорошая в спиртах.

4. Флавоноиды. Общее содержание: 1-3%.

·        Диосметин:

o   Содержание в группе (Флавоноиды): 30-50%.

o   Свойства: Противовоспалительное, антиоксидантное, капилляропротекторное, спазмолитическое.

o   Роль во вкусе: Горький.

o   Растворимость: Низкая в воде, умеренная в спиртах.

·        Лютеолин:

o   Содержание в группе: 20-35%.

o   Свойства: Противовоспалительное, антиоксидантное, противоаллергическое, противоопухолевое.

o   Роль во вкусе: Горький.

o   Растворимость: Низкая в воде, умеренная в спиртах.

·        Апигенин:

o   Содержание в группе: 10-20%.

o   Свойства: Противотревожное (агонист бензодиазепиновых рецепторов), противовоспалительное, антиоксидантное.

o   Роль во вкусе: Горький.

o   Растворимость: Низкая в воде, умеренная в спиртах.

5. Тритерпеноиды.

·        Урсоловая кислота:

o   Содержание: 0.5-2.0%.

o   Свойства: Противовоспалительное, противоопухолевое, гепатопротекторное, антикатаболическое (подавляет распрос мышечной ткани).

o   Роль во вкусе: Горький.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах.

·        Олеаноловая кислота:

o   Содержание: 0.3-1.0%.

o   Свойства: Гепатопротекторное, противовоспалительное, противовирусное (в т.ч. против ВИЧ).

o   Роль во вкусе: Горький.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах.

Итоговая таблица вторичных метаболитов и БАВ розмарина лекарственного

Название вещества

Содержание в сырье (г/100 г)

Растворимость (вода/спирты/жиры)

Роль во вкусе

Роль в аромате

Основные свойства

1,8-Цинеол

0.25 – 1.25 г

Низкая/Хорошая/Хорошая

Острый, камфорный, освежающий

Камфорный, свежий, пряный (доминирующий)

Отхаркивающее, ноотропное, антисептическое

α-Пинен

0.15 – 0.75 г

Низкая/Хорошая/Хорошая

Смолистый, горьковатый

Смолистый, сосновый, свежий

Антисептическое, ноотропное, противовоспалительное

Камфора

0.08 – 0.5 г

Низкая/Хорошая/Хорошая

Острый, горький, камфорный

Яркий, камфорный, лекарственный

Аналептическое, анальгезирующее, местнораздражающее

Борнеол

0.03 – 0.25 г

Низкая/Хорошая/Хорошая

Острый, камфорный, мятный

Древесно-камфорный, землистый

Антисептическое, спазмолитическое, тонизирующее

Вербенон

0.01 – 0.2 г

Низкая/Хорошая/Хорошая

Нейтральный

Свежий, травянисто-камфорный, мятный

Муколитическое, регенеративное, холеретическое

Линалоол

0.01 – 0.125 г

Низкая/Хорошая/Хорошая

Цветочный, нежный

Цветочный, нежный (ландыш)

Седативное, противотревожное

β-Кариофиллен

0.01 – 0.125 г

Низкая/Хорошая/Хорошая

Нейтральный

Древесный, пряный, перечный

Противовоспалительное (CB2-агонист), анальгезирующее

Карнозол

1.5 – 4.0 г

Низкая/Хорошая/Хорошая

Горький, вяжущий

Нейтральный

Мощный антиоксидант, противовоспалительное, гепатопротекторное

Карнозиновая кислота

2.0 – 5.0 г

Низкая/Хорошая/Хорошая

Горький, вяжущий

Нейтральный

Антиоксидантное (ключевое), нейропротекторное

Розмариновая кислота

2.0 – 5.6 г

Умеренная/Хорошая/Низкая

Сильно вяжущая, терпкая

Нейтральный

Антиоксидантное, противовирусное, противовоспалительное

Диосметин

0.3 – 1.5 г

Низкая/Умеренная/Низкая

Горький

Нейтральный

Противовоспалительное, капилляропротекторное

Урсоловая кислота

0.5 – 2.0 г

Низкая/Хорошая/Низкая

Горький

Нейтральный

Противовоспалительное, антикатаболическое, гепатопротекторное

Ключевой вывод: Розмарин лекарственный — это растение с исключительно широким спектром биологической активности. Его характеризует камфорно-свежий, пряный аромат и горьковато-вяжущий вкус. Он проявляет мощные антиоксидантные и противовоспалительные свойства, обусловленные в первую очередь фенольными дитерпенами (карнозол, карнозиновая кислота) и розмариновой кислотой. Розмарин является признанным ноотропом и церебропротектором благодаря действию 1,8-цинеола и α-пинена. Также обладает выраженными антимикробными, гепатопротекторными и спазмолитическими эффектами. Благодаря содержанию β-кариофиллена оказывает системное противовоспалительное действие. Его применение оправдано для улучшения когнитивных функций, поддержки пищеварения, защиты печени и в качестве природного консерванта.