Петрушка

Основные характеристики

Латинское название: Petroselinum crispum

Альтернативные названия: Петрушка кудрявая, каменный сельдерей, петросилия, невестица, сверчковая трава.

Состав и свойства

Биологически активные вещества: Эфирное масло (апиол, миристицин, α-пинен), флавоноиды (апигенин, лютеолин), витамин С (до 200 мг%), витамины А, К, группы В, минералы (железо, калий, кальций), хлорофилл, фурокумарины (бергаптен), полиацетилены, фитостеролы, органические кислоты, пищевые волокна, бета-каротин, лютеин.

Полезные свойства: Обладает мочегонным, противовоспалительным и антиоксидантным действием, улучшает пищеварение, стимулирует аппетит, оказывает детоксикационный и противомикробный эффект, нормализует работу почек и мочевого пузыря, проявляет антианемическую активность, укрепляет иммунную систему, способствует улучшению состояния кожи и зрения, обладает противовоспалительными свойствами, помогает при ревматических заболеваниях, регулирует менструальный цикл.

Применение и использование

Области применения: Кулинария (свежая и сушеная зелень), народная медицина (мочегонное средство), косметология (осветляющие средства), фармацевтика (диуретические препараты), пищевая промышленность (приправы).

Сочетания с продуктами: Салаты, супы, мясные блюда, рыбные блюда, овощные рагу, соусы, маринады, яичные блюда, картофельные блюда, бутерброды.

Нормы вноса: В пищевые продукты 1-5% от массы. Лечебная доза - 30-50 г свежей зелени в день. Сок петрушки - 1 столовая ложка в день.

Органолептические свойства

Вкус и аромат: Свежий травянистый вкус с легкой горчинкой и сладковатым послевкусием. Яркий аромат с сельдерейными и перечными нотами.

Подробную и детальную информацию смотрите в разделах ниже ↓

1. Название и этимология

Петрушка

Название «петрушка» происходит от греческого слова «petroselinon», что означает «горный сельдерей» (от «petra» — «камень, гора» и «selinon» — «сельдерей»). Это связано с тем, что дикие предки петрушки произрастали на каменистых склонах Средиземноморья. В Древнем Риме петрушка считалась символом победы и использовалась для украшения венков гладиаторов. В средневековой Европе ее ассоциировали с защитой от злых духов, а в России она стала популярной в XVIII веке благодаря Петру I, который привез семена из Голландии.

2. Название на латыни

Petroselinum crispum

Петрушка относится к семейству Зонтичные (Apiaceae). Родовое название Petroselinum отражает ее связь с каменистыми местностями, а видовое crispum («курчавый») указывает на характерную форму листьев кудрявой разновидности. Интересно, что петрушка имеет два основных подвида: корневая (var. tuberosum) и листовая (var. neapolitanum).

3. Альтернативные названия

Альтернативные названия:

В современной ботанической классификации синонимов для Petroselinum crispum нет, но в кулинарных источниках ее иногда ошибочно называют «горным сельдереем».

Региональные названия:

·        Петросилия — в Греции и на Балканах;

·        Персил — в Испании и Латинской Америке;

·        Пастернак (в некоторых регионах России, хотя это другое растение);

·        Maqdūnis — в арабских странах.

Исторические названия:

·        «Каменный сельдерей» — в трудах древнегреческих ботаников;

·        «Трава гладиаторов» — в Римской империи;

·        «Зелень Петра» — в России XVIII века.

Народные названия:

·        «Свежая трава» — из-за яркого аромата;

·        «Кудрявая целительница» — в связи с использованием в народной медицине.

Названия в других странах:

·        Parsley — США, Великобритания;

·        Persil — Франция;

·        Petersilie — Германия;

·        Prezzemolo — Италия.

4. Тип пряности

Тип пряности:

Петрушка — двулетнее травянистое растение, используемое в свежем, сушеном, замороженном виде и в форме экстрактов. Пряность ценится за высокое содержание витаминов (А, С, К), эфирных масел (миристицин, апиол) и хлорофилла.

Часть растения:

·        Используемая часть: Листья и корни (у корневой разновидности).

·        Причина выбора: Листья богаты эфирными маслами (до 0,3%), корни содержат крахмал и сахара.

Вид использования:

1.    Свежая зелень:

o   Форма: Цельные или нарезанные листья.

o   Особенности: Яркий травянистый аромат, нежная текстура.

o   Применение: Салаты, супы (например, тархун), гарниры.

2.    Сушеная:

o   Форма: Цельные листья, хлопья, порошок.

o   Особенности: Аромат менее интенсивный, но дольше хранится.

o   Применение: Сухие приправы, бульонные кубики.

3.    Замороженная:

o   Форма: Нарезанные листья в брикетах.

o   Особенности: Сохраняет 80% витаминов и аромата.

o   Применение: Соусы, рагу.

4.    Корень:

o   Форма: Свежий, сушеный, тертый.

o   Особенности: Сладковатый вкус с ореховыми нотками.

o   Применение: Супы (например, бульон «по-французски»), запеканки.

5.    Экстракты:

o   СО2-экстракт:

§  Особенности: Сохраняет 90% хлорофилла и эфирных масел.

§  Применение: Натуральные красители (E140), БАДы (0,01–0,1% от массы).

o   Спиртовая настойка:

§  Особенности: Концентрированный аромат.

§  Применение: Ароматизация масел, косметика.

Особенности:

·        Влияние формы на вкус/аромат:

o   Свежая: Доминируют свежие, цитрусовые ноты.

o   Сушеная: Появляются землистые оттенки.

o   Замороженная: Близка к свежей, но менее хрустящая.

·        Рекомендации:

o   Для салатов: Только свежие листья.
Для супов: Добавлять за 2–3 минуты до готовности.
Для соусов: СО2-экстракт (0,005% от объема).

5. Описание растения

Описание растения:

Петрушка — двулетник, образующий розетку листьев в первый год и цветоносы — на второй.

Ботаническое описание:

·        Классификация:

o   Царство: Растения (Plantae).

o   Отдел: Покрытосеменные (Magnoliophyta).

o   Класс: Двудольные (Magnoliopsida).

o   Порядок: Зонтикоцветные (Apiales).

o   Семейство: Зонтичные (Apiaceae).

o   Род: Петрушка (Petroselinum).

o   Вид: Петрушка курчавая (Petroselinum crispum).

·        Внешний вид:

o   Стебли: Прямые, ветвистые, высотой 30–100 см.

o   Листья: Триждыперистые, темно-зеленые, у кудрявой разновидности — с гофрированными краями.

o   Цветки: Мелкие, желто-зеленые, собраны в зонтики.

o   Корни: У корневой петрушки — конусовидные, мясистые, бело-желтые.

Происхождение и распространение:

·        Естественный ареал: Восточное Средиземноморье (Греция, Алжир).

·        Историческая родина: Остров Сардиния.

·        Выращивание в РФ: Повсеместно в открытом грунте (с мая по сентябрь), в теплицах — круглогодично.

·        Распространение в мире: Европа, Северная Америка, Азия.

Культивирование:

·        Методы размножения:

o   Семенами: Посев в грунт на глубину 1–2 см. Всходы через 14–20 дней.

o   Рассада: Для ускорения урожая в северных регионах.

·        Обработка при выращивании:

o   Удобрения:

§  Органические: Компост (3 кг/м²).

§  Минеральные: Азотные подкормки (NPK 15-5-5) для листовой массы.

o   Пестициды:

§  Биопрепараты: Bacillus thuringiensis против гусениц.

§  Фунгициды: Триходермин от мучнистой росы.

o   Риски: Избыток азота приводит к накоплению нитратов; засуха вызывает преждевременное цветение.

·        Уход:

o   Полив: Регулярный, но умеренный (переувлажнение вызывает гниль).

o   Прополка: Обязательна на ранних стадиях роста.

o   Защита от заморозков: Укрытие агроволокном при температуре ниже -5°C.

Сбор и обработка:

·        Сроки сбора:

o   Листья: Через 60–80 дней после посева (до цветения).

o   Корни: В конце первого вегетационного сезона (сентябрь-октябрь).

·        Сушка:

o   Условия: В тени при температуре +30–35°C, влажность ≤50%.

o   Время: 5–7 дней до влажности 8–10%.

·        Хранение:

o   Свежая: В холодильнике (+4°C) в вакуумной упаковке до 14 дней.

o   Сушеная: В стеклянных банках — до 2 лет.

·        Борьба с микробиологическим обсеменением:

o   Термическая обработка: Бланширование перед заморозкой (сохраняет цвет).

o   Озонирование: Уменьшает бактериальную нагрузку без потери качества.

Разновидности и сорта:

·        Листовая петрушка:

o   Кудрявая (например, Мооскраузе 2): Декоративные листья, устойчива к болезням.

o   Итальянская гигантская: Крупные, плоские листья с сильным ароматом.

·        Корневая петрушка:

o   Сахарная: Корни до 20 см, сладкие.

o   Урожайная: Высокая урожайность, лежкость.


6. Описание пряности

Описание пряности:

Петрушка — универсальная пряность, сочетающая свежий аромат, яркий вкус и высокую питательную ценность.

Внешний вид пряности:

·        Свежие листья: Ярко-зеленые, гладкие или курчавые, длиной 10–30 см.

·        Сушеная: Темно-зеленые хлопья или порошок.

·        Корень: Кремово-белый, конусовидный, длиной 15–25 см.

Вкус:

·        Основные характеристики: Свежий, слегка горьковатый, с нотками цитруса и сельдерея.

·        Интенсивность:

o   Свежая: Умеренная горечь.

o   Сушеная: Более выраженная терпкость.

Аромат:

·        Основные ноты:

o   Травянистые (миристицин).

o   Цитрусовые (лимонен).

o   Землистые (апиол).

·        Интенсивность:

o   Свежая: Максимально насыщенный.

o   Замороженная: На 20% слабее.

Свойства и назначение:

·        Кулинария:

o   Основное назначение:

§  Салаты: Табуле, греческий салат.

§  Супы: Куриный бульон, щи.

§  Соусы: Песто, тартар.

o   Приправы: Входит в состав букета гарнитрав Прованса.

o   Функции:

§  Осветление бульонов: Корень связывает примеси.

§  Декоративная функция: Кудрявые листья для украшения.

·        Медицина:

o   Мочегонное: Апиол стимулирует работу почек.

o   Антиоксидантное: Витамин С нейтрализует свободные радикалы.

·        Косметология:

o   Маски: Измельченные листья для тонизирования кожи.

o   Отвары: Ополаскиватель для волос против перхоти.


Таблица: Сравнение форм петрушки

Параметр

Свежая

Сушеная

Замороженная

СО2-экстракт

Содержание витамина С

150 мг/100 г

50 мг/100 г

120 мг/100 г

95% от исходного

Срок хранения

14 дней

24 месяца

12 месяцев

36 месяцев

Норма ввода

10 г на блюдо

1 ч.л. на 1 л

20 г на 500 г

0,005–0,01%

Растворимость

Нерастворима

Частично

Нерастворима

Жирорастворимый

7. Альтернативы замены

Альтернативы применения сухой пряности:

Петрушка (лат. Petroselinum crispum) — двулетнее травянистое растение с ярким свежим, травянистым ароматом и легкой горчинкой. Используется в кулинарии (листья, корни), медицине и косметологии. Рассмотрим альтернативы замены сухой петрушки.


Докритический СО2-экстракт петрушки

Экстракция сверхкритическим углекислым газом сохраняет термочувствительные компоненты: апигенин, миристицин, витамин С и хлорофилл.

·        Плюсы использования:

o   Сохранение полного спектра БАВ: Удерживает 96-98% апигенина (антиоксидант), миристицина (эфирное масло), витамина С и хлорофилла.

o   Минимальные дозировки: 0,001–0,005% от массы продукта. Например, для 100 кг соуса тартар достаточно 0,1–0,5 г экстракта.

o   Отсутствие растворителей: Безопасен для органической продукции, детского питания и продуктов с чистым составом.

o   Долгий срок хранения: До 5 лет благодаря стабильности состава и антиоксидантным свойствам.

o   Точная передача вкусоароматики: Воспроизводит свежий травянистый вкус с легкой горчинкой и цветочными нотами.

o   Универсальность применения: Совместим с жировыми, водными и эмульсионными системами (соусы, майонезы, напитки, кремы).

o   Экономия ресурсов: 1 кг экстракта заменяет 120 кг сухого сырья.

·        Особенности:

o   Жирорастворимость: Для равномерного распределения смешивать с оливковым или подсолнечным маслом.

o   Светочувствительность: Требует хранения в темной таре для предотвращения окисления хлорофилла.


Другие виды экстрактов петрушки

1.    Масляный экстракт (мацерат):

o   Плюсы:

§  Натуральность: Используется кокосовое или миндальное масло.

§  Подчеркивает свежие ноты: Идеален для заправки салатов и косметических сывороток.

o   Минусы:

§  Низкая концентрация активных веществ: 0,3–0,8% миристицина.

§  Короткий срок хранения: 6–10 месяцев.

§  Нормы ввода: 3–10% от массы продукта.

2.    Водно-глицериновый экстракт:

o   Плюсы:

§  Водорастворимость: Подходит для напитков (детокс-вода, смузи) и увлажняющих кремов.

§  Глицерин: Обеспечивает смягчение кожи в косметике.

o   Минусы:

§  Слабая интенсивность аромата: Требует добавления усилителей.

§  Содержание глицерина: 20–30%, придает сладковатый привкус.

§  Нормы ввода: 5–15%.

3.    Пропилен-гликолевый экстракт:

o   Плюсы:

§  Стабильность в кислых средах: Используется в маринадах и соусах (цезарь, песто).

o   Минусы:

§  Наличие пропиленгликоля (E1520): Запрещен в органической продукции.

§  Низкая экстракция хлорофилла: До 0,5%.

§  Нормы ввода: 0,2–1,5%.

4.    Спиртовой экстракт (тинктура):

o   Плюсы:

§  Высокая экстракция эфирных масел: Сохраняет до 70% миристицина.

o   Минусы:

§  Остаточный этанол: До 12%, ограничивает применение в детском питании.

§  Резкий спиртовой запах: Маскирует свежие ноты петрушки.

§  Нормы ввода: 0,1–0,4%.


Эфирное масло петрушки

Производится методом паровой дистилляции семян или листьев.

·        Плюсы:

o   Интенсивный аромат: Содержит до 60% миристицина, используется в парфюмерии для «зеленых» аккордов.

o   Детоксикационные свойства: Применяется в антицеллюлитных средствах.

·        Минусы:

o   Высокая стоимость: 600–900 $ за 1 кг (из-за низкого выхода — 0,05–0,1%).

o   Токсичность в больших дозах: Миристицин в высокой концентрации может вызывать головокружение.

o   Не передает вкус: Только аромат.


Олеорезин петрушки

Концентрированная маслосмола, полученная с использованием гексана или этилацетата.

·        Плюс:

o   Высокая концентрация миристицина: До 18%.

·        Минусы:

o   Токсичные растворители:

§  Гексан: Нейротоксичен, запрещен в ЕС для пищевых продуктов.

§  Этилацетат: Раздражает слизистые оболочки.

§  Остатки растворителей: До 1,8%, нарушают стандарты ISO 22000.

o   Термическая деградация: Потеря 40–60% витамина С при сушке.

o   Наличие смол: Ухудшают текстуру соусов и кремов.


Замена сухой пряности на СО2-экстракт

Целесообразно использовать Докритический СО2-экстракт петрушки в следующих случаях:

·        Массовое производство: Соусы, полуфабрикаты, замороженные продукты — стандартизация вкуса и цвета.

·        Увеличение пользы: Функциональные напитки с детокс-эффектом.

·        Экономия логистики: 1 кг экстракта заменяет 150 кг сухой зелени.

·        Прозрачные продукты: Желе, прозрачные супы без частиц.

·        Экологичность: Отсутствие отходов (корни и стебли не используются).

8. Варианты замены

Варианты замены другими пряностями:

Варианты замены

Петрушка обладает уникальным свежим, травянистым вкусом с легкой горчинкой. Альтернативы:

1.    Кинза (кориандр):

o   Изменение вкуса: Яркие цитрусовые ноты с легкой пряностью.

o   Для блюд: Азиатские супы, салаты, мясные маринады.

2.    Сельдерей (сушеный или свежий):

o   Изменение вкуса: Более выраженная горчинка и солоноватый оттенок.

o   Для блюд: Супы, рагу, соки.

3.    Укроп:

o   Изменение вкуса: Сладковато-анисовый профиль, отсутствие горчинки.

o   Для блюд: Рыбные блюда, соленья, соусы.


Идеальные замены

1.    Кервель:

o   Сходство: Нежный анисово-травянистый аромат.

o   Для блюд: Французские соусы (беарнез), яичные блюда.

2.    Любисток:

o   Сходство: Интенсивный травяной вкус с легкой остротой.

o   Для блюд: Супы, тушеное мясо, бульоны.


Частичные замены

1.    Шпинат (порошок):

o   Использование: Для цвета и легкой горчинки в супах (1/2 нормы петрушки).

2.    Базилик (сушеный):

o   Использование: В средиземноморских блюдах (смешивать с лимонной цедрой).


Удачные комбинации пряностей для замены

1.    Комбинация №1Кервель + лимонная цедра + чеснок.

o   Краткое описание: Для соусов и маринадов.

o   Кервель: Нежная анисовая нотка.

o   Лимонная цедра: Освежающий цитрусовый акцент.

o   Чеснок: Пикантность.

o   Пропорции: 1 часть кервеля + 1 ч.л. цедры + 1 зубчик чеснока.

2.    Комбинация №2Сельдерей + укроп + морская соль.

o   Краткое описание: Для супов и овощных рагу.

o   Сельдерей: Горьковатая глубина.

o   Укроп: Свежесть.

o   Морская соль: Усиление вкуса.

o   Пропорции: 1 часть сельдерея + 1 часть укропа + ½ ч.л. соли.

3.    Комбинация №3Любисток + тимьян + оливковое масло.

o   Краткое описание: Для маринования мяса и птицы.

o   Любисток: Интенсивный травяной аромат.

o   Тимьян: Древесные ноты.

o   Оливковое масло: Смягчение горечи.

o   Пропорции: 1 часть любистока + ½ части тимьяна + 50 мл масла.


Неудачные замены

1.    Розмарин или тимьян:

o   Почему: Хвойные и горькие ноты перебивают свежий травяной профиль.

2.    Мята или мелисса:

o   Почему: Ментоловые и лимонные тона конфликтуют с горчинкой.

3.    Куркума или карри:

o   Почему: Яркие пряные акценты не сочетаются с нейтральной свежестью.

9. Биологически активные вещества

Состав полезных биологически активных веществ Петрушки огородной (Petroselinum crispum)

I. Первичные метаболиты (кратко)

·        Углеводы (5-8%): Преобладают простые сахара (глюкоза, фруктоза) и пищевые волокна (пектины, клетчатка), способствующие пищеварению.

·        Белки и аминокислоты (2-3%): Небольшое количество запасных белков и свободных аминокислот.

·        Липиды (0.5-1%): Низкое содержание, представлено в основном структурными липидами.

·        Органические кислоты (0.1-0.3%): Лимонная, яблочная, аскорбиновая (витамин С).

II. Вторичные метаболиты и специфические БАВ
Вещества, определяющие характерный свежий аромат, вкус и основную терапевтическую ценность петрушки.

1. Эфирные масла (Моно- и сесквитерпены, фенилпропаноиды)

Общее содержание: 0.05 – 0.5% (сильно зависит от части растения: в семенах до 7%, в листьях и корнях меньше).

·        Апиол (или Миристицин, в зависимости от хемотипа):

o   Содержание в эфирном масле: 20-60% (в семенах).

o   Свойства: Спазмолитическое (особенно на гладкую мускулатуру матки), диуретическое, эмменагог (стимулирует менструации). В высоких дозах токсичен для почек и печени, обладает абортивным действием.

o   Роль во вкусе: Горьковатый, пряный.

o   Роль в аромате: Пряный, сладковатый, древесный.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

·        Миристицин (в некоторых хемотипах является доминантным):

o   Содержание в эфирном масле: 10-40% (в семенах).

o   Свойства: Психоактивное в высоких дозах (ингибитор МАО), антиоксидантное, противовоспалительное. Также токсичен в больших количествах.

o   Роль во вкусе: Жгучий, пряный.

o   Роль в аромате: Пряный, ароматный.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

·        1,3,8-п-Ментатриен:

o   Содержание в эфирном масле листьев: 15-35%.

o   Свойства: Антиоксидантное, придает характерный "зеленый" аромат.

o   Роль в аромате: Зеленый, травянистый, основной носитель аромата листьев.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

·        β-Мирцен:

o   Содержание в эфирном масле: 5-15%.

o   Свойства: Противовоспалительное, миорелаксирующее.

o   Роль в аромате: Землистый, пряный.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

·        α-Пинен и β-Пинен:

o   Содержание в эфирном масле: 2-10% (совместно).

o   Свойства: Антисептическое, противовоспалительное.

o   Роль в аромате: Смолистый, свежий.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

2. Флавоноиды

Общее содержание: 1-3% (в листьях).

·        Апигенин (и его гликозиды, например, апиин):

o   Содержание в группе: 40-70%.

o   Свойства: Противовоспалительное (ингибитор ЦОГ-2), антиоксидантное, седативное (агонист ГАМК-рецепторов), противоопухолевое (индуцирует апоптоз), спазмолитическое.

o   Роль во вкусе: Горький.

o   Растворимость: Низкая в воде (агликон), умеренная (гликозиды). Хорошая в спиртах.

·        Лютеолин (и его гликозиды):

o   Содержание в группе: 10-25%.

o   Свойства: Антиоксидантное, противовоспалительное, нейропротекторное, антиаллергическое.

o   Роль во вкусе: Горький.

o   Растворимость: Низкая в воде, умеренная в спиртах.

·        Кризоэриол:

o   Содержание в группе: 5-15%.

o   Свойства: Антиоксидантное, противовоспалительное.

o   Растворимость: Низкая в воде, умеренная в спиртах.

3. Фталиды

·        3-н-Бутилфталид:

o   Содержание: 0.01-0.1%.

o   Свойства: Спазмолитическое, седативное, гипотензивное. Определяет характерный запах сельдерея, присутствует и в петрушке.

o   Роль в аромате: Землистый, сельдерейный.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в спиртах и жирах.

4. Витамины и Каротиноиды

·        Аскорбиновая кислота (Витамин C):

o   Содержание: до 0.2% (200 мг/100 г).

o   Свойства: Мощный антиоксидант, иммуномодулятор, кофактор синтеза коллагена.

o   Растворимость: Хорошая в воде.

·        β-Каротин (Провитамин А):

o   Содержание: 0.05-0.1%.

o   Свойства: Антиоксидант, иммуномодулятор, важен для зрения.

o   Растворимость: Низкая в воде, хорошая в жирах.

Итоговая таблица вторичных метаболитов и БАВ петрушки

Название вещества

Содержание в сырье (г/100 г листьев)

Растворимость (вода/спирты/жиры)

Роль во вкусе

Роль в аромате

Основные свойства

Апиол

0.01 – 0.03 г (в листьях)

Низкая/Хорошая/Хорошая

Горьковатый, пряный

Пряный, сладковатый, древесный

Спазмолитическое, диуретическое (токсично в высоких дозах)

1,3,8-п-Ментатриен

0.0075 – 0.175 г

Низкая/Хорошая/Хорошая

Нейтральный

Зеленый, травянистый (ключевой для листа)

Антиоксидантное

β-Мирцен

0.0025 – 0.075 г

Низкая/Хорошая/Хорошая

Нейтральный

Землистый, пряный

Противовоспалительное, миорелаксирующее

Апигенин

0.4 – 2.1 г

Низкая/Умеренная/Низкая

Горький

Нейтральный

Противовоспалительное, спазмолитическое, седативное

Лютеолин

0.1 – 0.75 г

Низкая/Умеренная/Низкая

Горький

Нейтральный

Антиоксидантное, нейропротекторное, противовоспалительное

3-н-Бутилфталид

0.0001 – 0.001 г

Низкая/Хорошая/Хорошая

Нейтральный

Землистый, сельдерейный

Спазмолитическое, седативное

Аскорбиновая кислота

до 0.2 г

Хорошая/Хорошая/Низкая

Кислый

Нейтральный

Антиоксидантное (ключевое), иммуномодулирующее

Ключевой вывод: Петрушка — это ценный источник флавоноидов (апигенин, лютеолин) и витамина C, обеспечивающих мощное антиоксидантное и противовоспалительное действие. Её эфирное масло, особенно в семенах, содержит сильнодействующие соединения (апиол, миристицин), которые обуславливают спазмолитический и диуретический эффект, но требуют крайней осторожности из-за потенциальной токсичности и абортивных свойств при употреблении в больших количествах. В кулинарных дозах листовая петрушка абсолютно безопасна и полезна.